たくさんの生活用品があるリビングや寝室、台所では、物や家具の配置を工夫し動線をシンプルに整理することで、歩きやすくなります。毎日行う洗濯、料理、玄関からリビングまでの移動などの動きの中で、なるべくストレスをなくしたい動線を確保するとよいです。

リビングや寝室、台所では、タンスや棚、食器棚、ソファ、ベッドなど大きな家具を置いていることが多いです。部屋のなかのあちこちに物や家具が置いてあると、ぶつかったり、転んだりしやすくなります。家事をするときにも、物にぶつからないように注意しながら歩くため、ストレスを感じることもあるのではないでしょうか。

このような場所では、大きな家具や物を整理できないか、処分できるものはないか、検討することも一つの取り組みです。たとえば、使わなくなったものがあれば整理して、家具ごと普段は使わない部屋に移動することができるかもしれません。家具の整理や処分を進めることで、動線をわかりやすく整理し、物にぶつかったり転んだりすることを防ぐことにつながります。

実施にあたっては、以下の点がポイントになります。

• 家具や物の位置を変えると、覚えていた場所の記憶が混乱しやすいです。使う人自身の意見を聞きながら計画することが重要です。
• リビングに入ってソファに落ち着くまでの動線、トイレまでの動線、洗濯物を干す動線など、生活の中で重要な動線を選び、シンプルに構成することで、歩きやすくなります。家具を壁に沿ってならべるのも、動線を整理する一つの方法です。
• 家具が減ったことで何もない空間が広くなりすぎると、自分の位置がわかりにくくなることがあります。部屋の中で自分がいる場所がわかる手がかり（ポイントの家具、足で触ってわかる絨毯やマットなど）を残しておくとよいです。