アイデアのポイント

• 足裏の感触で「止まる位置」をとらえやすくし、動きを整えやすくする
• 玄関・台所・部屋の入口など、立つ位置を決めて次の動作につなげやすくする
• マットやシールなどで手軽に設置でき、環境に合わせて調整しやすい

住まいの中では、立つ位置をはっきりさせたい場面が多くあります。玄関では靴を脱ぐ位置、台所では作業を行う位置、廊下から部屋に入る直前に体の向きを整える位置など、動作の区切りとなる場所があります。こうした動作の切り替えや区切りになる場所がとらえにくいと、足の運びが不安定になったり、家具に衝突する場面が増えることがあります。

階段・廊下の手すりや腰壁などに、ざらつきのあるシールや小さな凹凸を追加すると、「ここで止まる」「ここで方向を変える」といったタイミングを手で確かめられます。手すりの途中に一点だけ感触の違う部分をつくる方法は、位置の手がかりとして使いやすく、特に階段では、登り始めや降り終わりの位置が明確になり、足の運び方を落ち着いて決められます。つける目印の感触や形を変えれば、部屋の種類の判別にも使えます。

ほかにも、寝室では、ベッドの横に敷いた小さなマットが朝起きたときの足の置き場所になり、姿勢を整えやすくなります。リビングでは、動線と立ち止まる位置を分けて目印を設置することで、家具との距離が調整しやすくなります。足元と手元の両方で位置を確かめられる工夫を組み合わせると、移動の流れを落ち着いて保つ助けになります。